こんにちは。頭皮ケア出来る美容室、
エターナルビューティー原麻美子です。
体調がすぐれない時、ストレスがある時に
髪が抜けやすいのは、何故でしょうか？
それは、髪、頭皮の状態は、身体の血流と
深くかかわっているからです。
東洋医学では、
「 髪 」＝ 「 血余（けつよ）」
と言われていて、余った血が髪になると
言われています。血液は、
「脳」⇒「心臓」⇒「胃腸」⇒「腎臓」「肝臓」
⇒「皮膚」⇒「卵巣」「精巣」⇒「爪」「頭皮、髪」
☝の順から見ても、「頭皮、髪」は、最後です。
体調が悪いと、大量の血液が治すために使われます。
そのために、「頭皮、髪」に使われる血液も
減ってしまいます。
「 髪 」＝ 「 血余（けつよ）」
なので、「頭皮」「髪」の状態が悪くなります。
そのために、白髪が増えたり、抜け毛が増える事
が、あります。
ストレスは、どうでしょうか？
ストレスがかかると、自律神経がみだれます。
自律神経は、内臓の働きや、代謝、体温などの機能や、
血管などの働きをコントロールしています。
また、「腸」の働きと影響しあっています。
「腸」は、食べ物の栄養分を吸収したり
全身の免疫を司る役割があります。
ストレス ⇒ 自律神経 ⇒ 免疫力
ストレスをためる事は、身体に密接に
関係しています。
免疫力が落ちると、病気になりやすいです。
疲れも出やすくなります。
身体を回復するため、「血」が
使われます。
そうなると、「頭皮、髪」に「血」が
まわりにくくなります。
やはり、白髪、抜け毛が増えてしまいます。
「頭皮、髪」を保つためには、
身体の調子を整えることは、とても重要に
なります。
普段から、身体の声に耳を傾ける。
その余裕を持つことで、
リラックスにつながります。
疲れた時は、少し休んでみる。
その事が身体にも、頭皮にも良いことです。
